Estudar para os Exames Finais sem Stress

Para quem está a terminar o 12º ano, junho é sinónimo de exames. As férias de Verão estão tão perto e,no entanto, parecem uma miragem no deserto dos exames finais. É fácil a ansiedade instalar-se e tornar a tarefa de estudar num trabalho penoso e interminável. Para ajudar os nossos estudantes a […]

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Depressão na Adolescência

A adolescência é uma fase da vida pautada por ambiguidades e contradições. Existe uma grande mudança em relação ao mundo que o indivíduo conheceu enquanto criança: mudam as relações com os pais, com o grupo de pares, muda o corpo, mudam as vontades… Acompanhando todas estas mudanças, encontramos sentimentos de angústia, de […]

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Infografia: Perturbações de Ansiedade na Infância e Adolescência

A ansiedade manifesta-se de diversas formas, configurando diferentes diagnósticos. A infografia seguinte ajuda-nos a compreender e distinguir as principais perturbações do espectro da ansiedade que podemos encontrar na infância e na adolescência.   mais sobre Ansiedade Infantil: Conversas de Pais: A Ansiedade na Criança Consulta de Psicologia da Criança    

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