Psicologia da Gravidez e Parentalidade
Psicologia da Gravidez e Parentalidade
Psicologia da Gravidez e Parentalidade
Um espaço de apoio emocional durante a gravidez e os primeiros anos de vida do bebé, ajudando a lidar com as mudanças, dúvidas e desafios desta fase de forma mais tranquila e consciente.
Psicologia da Gravidez e Parentalidade
A gravidez e a parentalidade são períodos de grandes mudanças físicas, emocionais e relacionais.
Ao longo deste processo, é natural surgirem dúvidas, inseguranças e diferentes emoções, nem sempre fáceis de compreender ou gerir.Embora muitas destas experiências façam parte do percurso, existem momentos em que o apoio psicológico pode ser importante para ajudar a dar sentido ao que se está a viver e promover maior equilíbrio emocional.
A psicologia da gravidez e parentalidade oferece um espaço seguro e sem julgamentos, onde é possível refletir sobre esta fase, compreender emoções e desenvolver recursos para lidar com os desafios associados à transição para a parentalidade.
Situações em que a consulta de psicologia da gravidez e parentalidade pode ajudar:
A consulta de psicologia da gravidez e parentalidade pode ser útil em diferentes situações, como por exemplo:
- Ansiedade, medos ou preocupações durante a gravidez
- Dificuldades de adaptação à parentalidade
- Depressão pré ou pós-parto
- Alterações emocionais no pós-parto
- Dificuldades na vinculação com o bebé
- Gestão das expectativas em relação à maternidade/paternidade
- Impacto da parentalidade na relação de casal
- Situações de perda gestacional ou experiências difíceis associadas à gravidez
O que pode desenvolver através deste acompanhamento:
- compreender e gerir melhor as emoções nesta fase
- desenvolver maior confiança no papel parental
- fortalecer a ligação com o bebé
- aprender estratégias para lidar com ansiedade e stress
- ajustar expectativas à realidade da parentalidade
- promover equilíbrio entre as diferentes áreas da vida
Como funciona a psicologia da gravidez e parentalidade?
O acompanhamento é adaptado às necessidades de cada pessoa ou casal, podendo ocorrer durante a gravidez ou após o nascimento do bebé.As sessões proporcionam um espaço de escuta e reflexão, focado na experiência emocional da parentalidade.
Sempre que relevante, o processo pode incluir o casal, promovendo uma adaptação mais consciente e partilhada a esta nova fase da vida.
Informações adicionais
- As sessões têm duração de 50 min.;
- Nesta especialidade, as sessões poderão ser realizadas presencialmente ou online;
- Valor da Sessão: 65 euros (1ª sessão) e 55 euros (sessões restantes) ver acordos
- Cancelamento até 24 horas
Este serviço é realizado por psicólogos da nossa equipa com formação e experiência nesta àrea.
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