PSICOLOGIA CLÍNICA · LISBOA E ONLINE

Cuidar da saúde

mental faz parte

da vida

Acreditamos que cuidar da saúde mental deve ser uma prática natural ao longo da vida.

Acompanhamos adolescentes, adultos e casais através de uma intervenção clínica ética e baseada em evidência científica.

Agendar Consulta

A saúde mental constrói-se todos os dias.

Acreditamos que cuidar da saúde mental deve ser uma prática natural, integrada no dia a dia e presente ao longo de toda a vida.

O nosso papel vai além do acompanhamento psicológico. Procuramos ajudar cada pessoa a compreender melhor o que está a viver, desenvolver estratégias e construir recursos para enfrentar os desafios do dia a dia com maior equilíbrio e confiança.

É esta visão que orienta tudo o que fazemos: da intervenção clínica aos projetos que desenvolvemos para promover a saúde mental junto da comunidade.

Conheça a nossa visão

Como podemos acompanhar

Cada pessoa tem uma história. Adaptamos a intervenção às suas necessidades, sempre com base na evidência científica.

Psicologia Clínica do Adulto

Um espaço para compreender o que está a viver, desenvolver estratégias e promover mudança.

Psicologia Clínica do Adolescente

Um espaço para compreender emoções, fortalecer recursos e promover um desenvolvimento saudável.

Terapia de Casal

Um espaço para melhorar a comunicação, compreender os desafios da relação e construir novas formas de estar em conjunto.

Aconselhamento Parental

Apoio a pais e cuidadores na gestão dos desafios da parentalidade.

Migração e adaptação cultural

Apoio psicológico a quem vive processos de migração, expatriação ou adaptação a um novo contexto cultural. Através do projeto Contigo no Mundo

Princípios que orientam a nossa prática.

Acreditamos numa psicologia próxima, humana e baseada em evidência científica. A experiência, a relação terapêutica, a personalização do acompanhamento e a aprendizagem contínua são os princípios que orientam a nossa prática.

Experiência e especialização

Mais de 20 anos de prática clínica, aliados a uma atualização permanente e a uma formação contínua, garantindo uma intervenção ética, rigorosa e baseada na evidência científica.

A relação terapêutica

A competência técnica é essencial. Mas é na qualidade da relação terapêutica, construída com confiança, empatia e colaboração, que nasce o espaço para compreender, desenvolver recursos e promover mudanças duradouras.

Acompanhamento personalizado

Cada pessoa é única. O acompanhamento é pensado de forma individualizada e, sempre que necessário, articulado com outros profissionais de saúde, promovendo uma resposta integrada e centrada na pessoa.

Perto de si

Consultas presenciais em Lisboa e online, permitindo acompanhar pessoas em Portugal e no estrangeiro com a mesma proximidade e qualidade de acompanhamento.

Conheça a nossa Equipa

Partilhamos a mesma visão sobre a saúde mental: uma prática próxima, ética e baseada em evidência científica.

Cada psicóloga traz a sua experiência e áreas de intervenção próprias, permitindo responder às necessidades de cada pessoa.

Carla Pacheco

Fundadora e Directora Clínica | Psicóloga Clínica

Com mais de 20 anos de experiência clínica, acompanha adolescentes, adultos e casais através de uma prática próxima, colaborativa e baseada em evidência científica.

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Daniela Santos

Psicóloga Clínica

Acompanha adultos num espaço de escuta, compreensão e desenvolvimento pessoal, construindo uma relação terapêutica baseada na confiança, na empatia e na colaboração.